منتدى الفرح المسيحى  


العودة  

الملاحظات

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 07 - 06 - 2018, 01:36 PM
الصورة الرمزية MenA M.G
 
MenA M.G Male
..::| VIP |::..

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  MenA M.G غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 123114
تـاريخ التسجيـل : Aug 2016
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : مصر
المشاركـــــــات : 109,860

فطارك وسحورك عندنا صحى.. اليوم الـ 22 فى الإفطار "عجة بالبيض والخضراوات"

فى اليوم الـ 22 من رمضان يقدم الدكتور احمد الهاشم استشارى التغذية العلاجية والسمنة والنحافة وجبة إفطار صحية تحتوى على كمية كبيرة من الخضروات المختلفة التى تعوض الجسم عن العناصر الغذائية التى افتقدها أثناء فترة الصيام.


إفطار اليوم الـ 22 من رمضان
1:عجة بالخضراوات والبيض.
2:سلطة زبادى.
3:خبز أسمر.
4:عصير موز باللبن.
رد مع اقتباس
قديم 07 - 06 - 2018, 07:04 PM   رقم المشاركة : ( 2 )
walaa farouk Female
..::| الإدارة العامة |::..

الصورة الرمزية walaa farouk

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 122664
تـاريخ التسجيـل : Jun 2015
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : مصر
المشاركـــــــات : 368,089

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

walaa farouk غير متواجد حالياً

افتراضي رد: فطارك وسحورك عندنا صحى.. اليوم الـ 22 فى الإفطار "عجة بالبيض والخضراوات"

ميرسى على مشاركتك مينا
ربنا يبارك تعبك
  رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع
سموزى التوت والخضراوات"300 سعرة حرارية"
"الجماعة" تعترف بصحة "تسجيلات اليوم السابع" وتؤكد: "الفيديوهات" المسربة هدفها "تشويه مرسى"..
"القرضاوي" يهاجم حكام الخليج: "عودوا إلى الله"
حجازي :"الحويني وحسان" ليسوا شيوخنا..ولا طاعة لكم عندنا "لقد سقطتم"
خطيب "التحرير": الإفطار الجماعي للتأكيد على القصاص للشهداء.. وليس للمصالحة مع "الإخوان"


الساعة الآن 05:38 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024