منتدى الفرح المسيحى  


merry christmas

ربنا باعتلك رسالة ليك أنت

الرسالة دى تحطها فى قلبك طول سنة 2026

يالا اختار رسالتك من الهدايا الموجودة وشوف ربنا هايقولك ايه



العودة  

الملاحظات

 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 07 - 06 - 2018, 01:36 PM
الصورة الرمزية MenA M.G
 
MenA M.G Male
..::| VIP |::..

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  MenA M.G غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 123114
تـاريخ التسجيـل : Aug 2016
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : مصر
المشاركـــــــات : 110,012

فطارك وسحورك عندنا صحى.. اليوم الـ 22 فى الإفطار "عجة بالبيض والخضراوات"

فى اليوم الـ 22 من رمضان يقدم الدكتور احمد الهاشم استشارى التغذية العلاجية والسمنة والنحافة وجبة إفطار صحية تحتوى على كمية كبيرة من الخضروات المختلفة التى تعوض الجسم عن العناصر الغذائية التى افتقدها أثناء فترة الصيام.


إفطار اليوم الـ 22 من رمضان
1:عجة بالخضراوات والبيض.
2:سلطة زبادى.
3:خبز أسمر.
4:عصير موز باللبن.
رد مع اقتباس
 

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع
سموزى التوت والخضراوات"300 سعرة حرارية"
"الجماعة" تعترف بصحة "تسجيلات اليوم السابع" وتؤكد: "الفيديوهات" المسربة هدفها "تشويه مرسى"..
"القرضاوي" يهاجم حكام الخليج: "عودوا إلى الله"
حجازي :"الحويني وحسان" ليسوا شيوخنا..ولا طاعة لكم عندنا "لقد سقطتم"
خطيب "التحرير": الإفطار الجماعي للتأكيد على القصاص للشهداء.. وليس للمصالحة مع "الإخوان"


الساعة الآن 12:01 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025