منتدى الفرح المسيحى  


العودة  

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 08 - 07 - 2017, 02:05 PM
الصورة الرمزية Mary Naeem
 
Mary Naeem Female
† Admin Woman †

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  Mary Naeem غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 9
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : Egypt
المشاركـــــــات : 1,257,538

تعرف على 10 عادات خاطئة تدمر الكلى .. احذر منها
تعرف على 10 عادات خاطئة تدمر الكلى .. احذر منها

قال الدكتور "مدحت عبد الحليم استشارى كلى " أن الكلية الطبيعية لها شكل يشبه حبة الفاصوليا وحجمها الطبيعى يبلغ 13×7×3سم تقريبا أى حجم قبضة يد عادية للإنسان البالغ ولديها وظائف محددة، إلا أن هناك 10 عادات خاطئة يمكنها أن تدمر الكلى .

وأوضح "عبد الحليم " فى تصريحات خاصة لصدى البلد أن وظائف الكلى وهى عبارة عن :

- تنقية الدم من الفضلات التى تنتج عن عمليات التمثيل الغذائى .
- المحافظة على توازن السوائل والأملاح فى الجسم
- إفراز بعض الهرمونات منها :
هرمون الأرثيروبويتيين الذى يتحكم فى ضغط الدم
عنصر فيتامين د النشط الذى يساعد على تكلس العظام
- الحفاظ على نسبة متوازنة من الحموضة والقلوية بالدم

وحذر "استشارى الكلى " من 10 عادات خاطئة تدمر الكلى :

- إضافة الكثير من الملح إلى الغذاء
- تناول الكثير من المواد السكرية
- استهلاك الكثير من البروتين الحيوانى
- الحرمان من النوم
- اعتياد تناول القهوة
- إساءة استخدام مسكنات الآلم
- شرب الكحول
نقص الفيتامينات والمعادن
تأخير الذهاب إلى دورة المياه
عدم شرب ما يكفى من المياه
رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع
عادات خاطئة تدمر جهازك المناعي
عادات يومية تدمر الكلي وتصيبها بالتليف
احترس .. عادات يومية تدمر الكلي وتصيبها بالتليف دون أن تشعر
4 عادات خاطئة تدمر أطراف شعرك
احذر..10 عادات سيئية تدمر أسنانك


الساعة الآن 07:22 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024