منتدى الفرح المسيحى  


العودة  

الملاحظات
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 12 - 07 - 2016, 04:42 PM
الصورة الرمزية Mary Naeem
 
Mary Naeem Female
† Admin Woman †

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  Mary Naeem غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 9
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : Egypt
المشاركـــــــات : 1,274,056

«العصير الأخضر» لإذابة الدهون
«العصير الأخضر» لإذابة الدهون

زيادة بالوزن تهدد الغالبية العظمى من الصائمين ، بسبب طبيعة الطعام الذي تحمله الموائد الرمضانية ، وللحماية من زيادة الوزن تقول الدكتوره صفاء الحناوي استشاري التغذية وعلاج السمنة والنحافة ، يمكن عمل العصير الأخضر وتناول كوبًا أو كوبين خلال الفترة ما بين الافطاروالسحور ، لحرق الدهون سريعًا.

- المكونات:
- كوبين سباخ
- كوبين نعناع
- كوبين بقدونس
- كوبين تفاح أخضر
- عصير ليمونتين
- الطريقة:
- ضعي الخضراوات في المضرب الكهربائي

- أضيفي لتر ماء ، واضربي المكونات

- يفضّل أن تتناولينها باردًا قبل وجبتي الافطار والسحور
رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع
مشروب قوي لإذابة الدهون سريعًا
رجيم العصير الأخضر لإنقاص الوزن وحرق الدهون سريعاً
5 أنواع من الشاي لإذابة الدهون
لإذابة الدهون وإنقاص الوزن
لإذابة الدهون وإنقاص الوزن


الساعة الآن 11:18 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024