منتدى الفرح المسيحى  


العودة  

الملاحظات

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 30 - 03 - 2016, 03:44 PM
الصورة الرمزية Mary Naeem
 
Mary Naeem Female
† Admin Woman †

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  Mary Naeem غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 9
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : Egypt
المشاركـــــــات : 1,274,942

فوائد مذهلة لتناول بالليمون بالماء على الريق
فوائد مذهلة لتناول بالليمون بالماء على الريق

هناك العديد من الفوائد الصحية لشرب الماء بالليمون صباحًا والتي تجعل أغلبية الأطباء المتخصصين ينصحون بتناولها دائما وخاصة لمن يعانون مشكلات في الهضم أو السمنة.. لذا تكشف الدكتورة مها الجمل، أستاذ التغذية أهم الفوائد الصحية لهذا المزيج الرائع والذي تجعلك تتناوله يوميا.

- تحسين عملية الهضم
يساعد عصير الليمون الجسم على تحسين الهضم ويحفز إنتاج الصفراء التي تعمل على هضم الدهون. كما يساعد في التغلب على عسر الهضم ومشكلات القولون العصبى المزمنة.

- تجديد الطاقة
رائحة عصير الليمون تعمل على تحسين المزاج، ومستويات الطاقة، والحد من القلق وعصير الليمون أيضًا يحسن الطاقة عن طريق إزالة السموم من الجسم والتخلص من الكسل وبداية اليوم بكل نشاط وحيوية.

- حرق الدهون
يساعد عصير الليمون على تحسين الجهاز الهضمي، ويساعد في إزالة السموم، ويزيد من مستويات الطاقة، وكل هذا يساعد على إنقاص الدهون في الجسم وكذلك من خلال تحسين التوازن الهرموني للجسم وهذا سبب آخر لإضافة الماء بالليمون إلى روتينك الصباحي اليومي.
رد مع اقتباس
قديم 31 - 03 - 2016, 05:05 PM   رقم المشاركة : ( 2 )
روشا الفرفوشه Female
..::| مشرفة |::..

الصورة الرمزية روشا الفرفوشه

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 36
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : طفله كبيره
المشاركـــــــات : 26,618

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

روشا الفرفوشه غير متواجد حالياً

افتراضي رد: فوائد مذهلة لتناول بالليمون بالماء على الريق

ميرسى على موضوعك الجميل
  رد مع اقتباس
قديم 01 - 04 - 2016, 01:26 PM   رقم المشاركة : ( 3 )
Mary Naeem Female
† Admin Woman †

الصورة الرمزية Mary Naeem

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 9
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : Egypt
المشاركـــــــات : 1,274,942

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

Mary Naeem غير متواجد حالياً

افتراضي رد: فوائد مذهلة لتناول بالليمون بالماء على الريق

شكرا على المرور
  رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع
فوائد مذهلة لتناول الزبادي
فوائد مذهلة لتناول ملعقة من القرفة على الريق
فوائد لتناول التفاح على الريق
فوائد مذهلة لتناول الموز
فوائد مذهلة لتناول الموز..


الساعة الآن 02:24 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024