داء الجنف

[Mary Naeem]

داء الجنف
بسبب حمل الحقائب المدرسيه بشكل خاطئ

يحصل ذلك الداء عادة بسبب حمل الحقائب المدرسية بشكل خاطئ ...... أو أثناء الجلوس بشكل

خاطئ للكتابة أو المذاكرة

معلومات عن داء الجنف الذي يصيب فقرات العمود الفقري وكيفية تجنب حدوثه لدى الأطفال



أعـراض و عـلامـات الـجَـنَـف


غالباً لا يشكو مريض الجنف من أي عرض إذا كانت زاوية الإنحناء صغيرة.
الشكوى من آلام الظهر و أعراض ناتجة عن الضغط على الأعصاب التي تنشأ من الحبل الشوكي المار في الفقرات المثشوهة.
-التعب بسهولة أثناء بذل المجهود البدني.
-الترنح أثناء المشي.
-عدم استواء جانبي الجسم.
-ميلان الرأس جانبياً.
-إحدى الكتفين أو إحدى جانبي الحوض يكون أعلى من الآخر.
-تشوه شكل الصدر من الأمام و من الخلف بحيث يكون إحدى الجانبين بارز.
-عدم استواء سلسلة الظهر في المستوى العمودي (أي وجود إنحناء).

تــشـخـيـص الـجَـنَـف

يتم التشخيص بالفحص السريري و الأشعة , طريقة قياس زاوية الإنحناء من الأشعة تُسمى طريقة كوب Cobb Method و كذلك يُطلق على الزاوية زاوية كوب Cobb Angle . و تُقاس من صورة الأشعة السينية

من أسبابه أيضا :



1- النوم الخاطيء
لقد كنت أنام على جانب واحد أكثر الليالي يادكتور وكنت أحب النوم على الجانب الأيمن دائما ونادرا جدا جدا جدا عندما أنام على ظهري وتقريبا يستحيل أن أنام على الجانب الأيسر spring وكان نوع سريري ولم أكن أحب الفراش الصلب بل كنت أحبذ اللين وبعدها غيرت سريري إلى الخشب.
2- السبب الثاني
وأعتقد انه الأهم ألا و هو , أنني في المدرسه وفي أثناء الدراسه في المنزل كنت أجلس الجلسه الخاطئه كنت عندما أكتب أميل بجذعي على المكتب بدرجه كبيره يعني أن أضع الدفتر بجانب يدي اليسرى بحيث أنني عندما كنت أكتب تكون الزاويه 90 درجه مع يدي اليمنى هل تخيلت الوضع يادكتور , وقد كنت أقضي ساعات طوال على هذه الوضعيه دون حراك.
3- السبب الثالث
وهو شيء يتكرر يوميا , لقد كنت أحمل الحقيبه المدرسيه التي تزن 1000 كجم على ما أعتقد كنت أحملها على جهة واحده أي على كتف يدي اليسرى فقط ولا يمكن أن أفكر في أن أحملها على كلا الكتفين أو على الكتف الايمن وهذا اكيد عمل عمله معي وخصوصا أن وزن الحقيبه المدرسيه مع هذه الكتب يكون وزنها ثقيل جدا. وكنت أغير نظام ترتيب غرفتي أسبوعيا ويستحيل أن أدع احد يساعدني فكنت أحمل الأشياء الثقيله لوحدي من تلفاز وكمبيوتر والأغراض الأخرى ودفع المكتب من مكان لآخر مما ادى لأن يكون سبب من أسباب الانحناء على ما اعتقد ... بل متأكده.
4- السب الأخير
جلسة وضع الرجل على الاخرى ولكن وبعد فتره أصبحت أجلس هذه الجلسه الخاطئه وما زاد الامر تعسيرا أنني كنت أضع الرجل اليسرى فوق اليمنى دائما و من المحال أن أضع اليمنى فوق اليسرى ولا أعلم لماذا كنت أفعل بنفسي كل هذه الاشياء. ربما يا دكتور حبي للاستطلاع والاستكشاف هو الذي دفعني لأرتكب هذه العادات الخاطئه وأنني كنت دائما أتساء ل ماذا يحدث لو فعلت كذا أو ماذا سيحصل لو بقيت هكذا ومن هذه الأمور أصبحت يادكتور كلما أرى فتاة وأشك أن بها مثل حالتي أبادر بسؤالها عن هذه الأمور وإذا كانت إجابتها إيجابيه أنصحها بعمل أشعه فور
الرب يحفظ أولادكم