18 - 06 - 2023, 04:08 PM
|
|
|
|
† Admin Woman †
|
|
|
|
|
|
فوائد الملوخية للنساء
تفيد الملوخية النساء كما تفيد الرجال،
وفي السطور القادمة التفاصيل:
تحسين صحة القلب:
إذ إن الألياف التي تحتوي عليها الملوخية
تقلل امتصاص الكوليسترول والدهون في الدم،
ما يساعد على الوقاية من تصلب الشرايين.
مقاومة الأرق:
الملوخية غنية بالمغنسيوم،
والمغنسيوم من العناصر التي تساعد
على الاسترخاء والهدوء، ومقاومة الأرق.
|
