08 - 06 - 2023, 10:46 AM
|
|
|
|
† Admin Woman †
|
|
|
|
|
|
فوائد البندورة للقلب
الطماطم يحوي على عنصرين البوتاسيوم والليكوبين المهمة لصحة القلب
حيث أن الليكوبين يساعد على منع الخلايا من التلف ويخفض الكوليسترول الضار ويمنع تجلط الدمّ
والبوتاسيوم يساعد على استرخاء الأوعية الدموية ويسهل ضخ الدمّ بالجسم
أيضاً الطماطم منخفضة بنسبة الصوديوم فتحد من أمراض القلب
وأيضاً تحوي على حمض الفوليك الذي يقلل من الهوموسيستين الحمض الأميني الذي ينتج من تحطيم البروتين وبالتالي يسبب أمراض القلب.
|
