| |
|
|
|
|
|
||||||
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
06 - 06 - 2023, 01:30 PM
|
||||
|
||||
 يعتبر المحار من أهم الأطعمة التي تعزز من صحة القلب بطريقة مباشرة وغير مباشرة، حيث أن المحار يحتوي على نسبة عالية من الأوميغا 3، والتي تساعد في الحفاظ على معدل ضربات القلب، فضلاً عن تحسين وظائف الأوعية الدموية ومنع الالتهاب. علاوة على ذلك، يحتوي المحار على تراكيز مرتفعة من البوتاسيوم والمغنيسيوم المعروفين بأهميتهما للقلب والشرايين. 
|
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| يعتبر المحار منخفض السعرات الحرارية | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 06 - 06 - 2023 01:18 PM |
| يعتبر المحار والرخويات تمد الجسم البشرى بعدد كبير من العناصر الغذائية | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 15 - 02 - 2023 06:59 PM |
| يعتبر الأرز من الأطعمة الرئيسية | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 04 - 01 - 2023 06:33 PM |
| التمر الهندي يحتوي على مضادات الأكسدة التي تعزز صحة القلب | Mary Naeem | قسم المواضيع العامة المتنوعة | 0 | 19 - 12 - 2019 04:12 PM |
| من الأطعمة التي يمكن أن تسمم الطيور الأطعمة الدهنية | Mary Naeem | هواة تربية الطيور | 0 | 26 - 02 - 2019 02:35 PM |
العرض الشجري