![]() | ![]() |
|
![]() |
|
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
|
||||
|
||||
![]() تدريب اليوم فى الصوم 15 - 12 ![]() ![]() ![]() تدريب اليوم على الهدوء ![]() أن يعرف الأخطاء التي يقع فيها أثناء غضبه ويدرب نفسه على تركها، فإن كان في غضبه يرتفع صوته ويحتد، يدرب نفسه على الصوت المنخفض الخفيف، وإن كان في غضبه تحتد ملامحه ونظراته ويتغير شكل وجهه، حينئذ يدرب نفسه على هدوء الملامح. وإن كان في غضبه يستخدم الألفاظ الجارحة، يدرب نفسه على الألفاظ الهادئة.. إلخ. ![]() ![]() ايات و اقوال عن الهدوء ![]() ![]() "ذُو الْفَهْمِ فَيَسْكُتُ" (سفر الأمثال 11: 12) الأَحْمَقُ إِذَا سَكَتَ يُحْسَبُ حَكِيمًا، وَمَنْ ضَمَّ شَفَتَيْهِ فَهِيمًا" (سفر الأمثال 17: 28) |
أدوات الموضوع | |
انواع عرض الموضوع | |
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
تدريب اليوم فى الصوم 4 / 12 | sama smsma | معاً كل يوم فى رسالة جديدة | 2 | 03 - 12 - 2022 04:30 PM |
تدريب اليوم فى الصوم 3 / 12 | sama smsma | معاً كل يوم فى رسالة جديدة | 2 | 02 - 12 - 2022 06:13 PM |
تدريب اليوم فى الصوم 6 - 12 | sama smsma | معاً كل يوم فى رسالة جديدة | 3 | 05 - 12 - 2017 04:53 PM |
تدريب اليوم فى الصوم 5 / 12 | sama smsma | معاً كل يوم فى رسالة جديدة | 6 | 05 - 12 - 2013 07:16 PM |
تدريب اليوم فى الصوم 1 / 12 | sama smsma | معاً كل يوم فى رسالة جديدة | 7 | 01 - 12 - 2013 06:39 PM |