| |
|
|
|
|
|
||||||
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
23 - 11 - 2013, 07:03 PM
|
||||
|
||||
|
لماذا 10:30 صباحا هو الوقت المثالي لشرب القهوة ؟؟  بالنسبة للكثيرين فإن تناول الكافيين يعتبر وقود الصباح لهم وأول شئ يقومون به وقد ذكر أحد الخبراء بأن الحصول البن يصبح أكثر فعالية من 9 ونص صباحا الى 11 ونص صباحا وذكر ستيفن ميلر عالم الاعصاب من جامعة الخدمات الموحدة للعلوم الصحية بولاية ماريلاند انه افضل وقت لشرب القهوة عندما ينخفض هرمون الكورتيزول لان الكافيين يتفاعل مع الهرمون وأوضح ان الاشخاص الذين يتناولون القهوة ومستوى الهرمون عاليا اى من 8صباحا ل9 صباحا تصبح أقل فعالية وأيضا مستويات الكورتيزول جيدة في وقت الغذاء من 5 ونصف ل 6 ونصف هذا يعنى انها اوقات جيدة لشرب القهوة ولكنه ذكر ايضا ان مستويات الكورتيزول تختلف بين الناس لذلك ربما تختلف اوقات شرب القهوة أيضا 
|
|
#2
24 - 08 - 2016, 12:52 PM
|
||||
|
||||
|
معلومات قيمة
شكراً للإفادة
|
|
#3
24 - 08 - 2016, 02:03 PM
|
||||
|
||||
|
شكرا على المرور
|
|
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| الوقت المثالي لزيارة بونير | Mary Naeem | قسم سياحة عالمية | 0 | 02 - 06 - 2024 06:20 PM |
| أفضل 6 طرق لتحقيق استفادة من القهوة.. لا تشربها قبل 10 صباحا | Mary Naeem | قسم المواضيع العامة المتنوعة | 5 | 15 - 10 - 2016 02:15 PM |
| فوائد عديدة لشرب الماء على معدة فارغة صباحا | Mary Naeem | قسم المواضيع العامة المتنوعة | 2 | 13 - 03 - 2016 10:29 AM |
| فوائد شرب القهوة صباحا | Mary Naeem | الصور العامة والمتنوعة | 0 | 14 - 09 - 2015 02:14 PM |
| مكان مدهش لشرب القهوة في كيب تاون ،، آلات صنع القهوة تمتاز بالتكنولوجيا التي تعمل بالطاقة البخارية.. | Mary Naeem | الصور العامة والمتنوعة | 0 | 17 - 03 - 2015 06:56 PM |
العرض العادي
