رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||||
|
|||||||||||
أخصائي تغذية يكشف سر تفضيل 5 فواكه ليلاً قال الدكتور جميل القدسي أخصائي التغذية ،سفير النوايا الحسنة في منظمة السلام الدولية التابعة للام المتحدة ،أنه لا يفضل تناول الفاكهة ليلاً . و أوضح أخصائي التغذية ، ان الفاكهة التي يفضل تناولها ليلاً "العنب والرمان والتمر والبرتقال و جريب فروت " لانها لا تزيد من الوزن و تساعد في إنقاصه . |
|