رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||||
|
|||||||||||
تعرف على فوائد المشمش أكد الأطباء أن المشمش يعد منجماً للمعادن والفيتامينات، وغنى بالبيتا كاروتين، والتى تعد مرحلة أولية لفيتامين "أ". وأوضح الأطباء أن المشمش يحافظ على توازن الماء فى الجسم، وأنه أحد المصادر الغنية بالبوتاسيوم. ويحتوى أيضًا على الحديد وفيتامين "ج". |
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
الموضوع |
تعرف على فوائد قشر البطيخ |
فوائد صحية للبنجر تعرف على أهم 9 فوائد صحية للشمندر |
تعرف على فوائد الصراخ |
تعرف على فوائد الزبيب |
تعرف على فوائد العنب |