|
 |
 |
 |
|
رقم المشاركة : ( 1 )
08 - 06 - 2015, 04:42 PM
|
|||||||||||
|
|||||||||||
|
كيف تعالج آلام القدم فى 4 خطوات؟  يصاب الكثيرون بآلام شديدة فى القدم، خاصة إذا تعرضوا للإصابة بما يسمى لـ” مسمار الكعب” وهى حالة مرضية عبارة عن شوكة عظمية تظهر فى الكعب، إذ إنها تنشأ من ترسب الكالسيوم وتسبب آلاما حادة وتجعل من المشى عملية موجعة جدا. فى إطار ذلك نتعرف على كيفية علاج آلام القدم، كما نستعرض عددا من الخطوات البسيطة للتخفيف من الأعراض المؤلمة لمسمار الكعب. التشخيص أولا علاج آلام مسمار القدم يبدأ بالتشخيص عن طريق الأشعة، مع العلم أن تلك الآلام الناجمة عن هذه الحالة المرضية سببها يرجع إلى الالتهاب الشديد فى الوتر العضلى الذى يقى باطن القدم من الجروح.  العقاقير المسكنة ويمكن علاج آلام القدم عن طريق تناول العقاقير التى تسكن الآلام بجانب استخدام الأدوية المضادة للالتهابات. النعل الطبى كما ينصح الخبراء بضرورة استعمال النعل الطبى الذى من الممكن أن يسهم فى تخفيف آلام الوتر العضلى، لذا يمكن التوجه إلى صانعى الأحذية الطبية لتصميم هذا النعل الخاص لمرضى “مسمار الكفب”، وذلك بحسب ما ذكرته إذاعة صوت ألمانيا على موقعها الرسمى. كذلك أوضح الخبراء أن النعل الطبى يتميز باحتوائه على مادة خفيفة تساعد على إراحة القدم وتخفف من الآلام الناجمة عن مسمار الكعب.  التدليك كما يمكنك علاج آلام القدم عن طريق التدليك الذى يخفف من تقلص أو تشنج العضلات، ومن ثم يعود الجسم إلى توازنه الطبيعى بشكل تدريجى. 
|
|
| قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
| الموضوع |
| 7 خطوات للتخلص من الجلد الميت بكعب القدم |
| السمنة والسكر من أسباب آلام كعب القدم |
| هذا ما قد تنذر به آلام باطن القدم |
| شيكابالا مهدد الغياب بسبب ألام القدم |
| كيف تتخلصين من آلام القدم المسطحة؟ |
العرض الشجري