تعرفي على الأسرار الطبية التي يحتوي عليها «الكمون»

[Mary Naeem]

تعرفي على الأسرار الطبية التي يحتوي عليها «الكمون»

لكمون من التوابل التي لاغنى عنها في المطبخ، كما أنه يعد من الأعشاب التي تتمتع بالعديد من الفوائد الطبية التي تساهم في علاج العديد من الحالات المرضية.

الدكتور على الدجوي، أستاذ الطب البديل، يحدد الفوائد المميزة للكمون، والتي تتمثل في:

- يساعد الكمون على إتمام عملية الهضم ويخلص الجسم من الغازات والإمساك.

- يعمل على راحة القولون ويوصف لمنع تشنجات القولون، وهوقاتل للبكتيريا.

- يساعد على تنظيم معدلات الحديد في الدم وعلى مستوى ضغط الدم.

- يمنع الجسم من تخزين الدهون، إذ يعمل على رفع قدرة الجسم على حرق الدهون بمعدل سريع خاصة في منطقة البطن.
- يعد مانعا طبيعيا للقيء والإسهال للصغار والكبار في حال غليه مع الليمون المقطع وأخذ منه ملعقتين كل ساعتين كدواء.
- يساعد المرأة على انتظام الدورة الشهرية وعلى انتظام هرمون الإستروجين بعد سن اليأس، ويقلل من الآثار الجانبية كالهبات الساخنة التي تعاني منها في السنوات الأولى بعد سن اليأس.

- يعد غسولا جيدا للعين والبشرة، ويمكن إضافة بعض منقوع الكمون مع قطرات من زيت الزيتون على أي كريم مرطب لديك.

- يعد شرابا جيدا لمن يعانون من حصوات في الكلى أو المرارة.

وأخيرا يقول الدجوي، إن الكمون هو أحد الأسرار لتي لابد أن تتعلمها الباحثات عن الرشاقة، عن طريق نظام "رجيم الكمون" الذي يشتمل على تناول كوب من منقوع الكمون بالماء المغلي ثلاث مرات قبل الوجبات بنصف ساعة، ومن أجل مفعول أفضل يتم وضع شرائح من الليمون على المنقوع.