اللاب توب مشكلة للعظام.. يجب التعامل معه بحذر

[Mary Naeem]

اللاب توب مشكلة للعظام.. يجب التعامل معه بحذر

مشاكل صحية استحدثها العصر الجديد للتكنولوجيا، واللاب توب أو الكمبيوتر المحمول واحد من تلك المشكلات ولأن اللاب توب له العديد من المزايا، وأهم ميزاته هو إمكانية تواجده المستمر الدائم مع الشخص، وهو ما جعل منه عيبا فى نفس الوقت، لأنه يعرض الإنسان لمشاكل صحية مضاعفة، نظرا لتواجده وقت أطول معنا وفى أماكن عدة.

وأشار الدكتور محمود عبد الغنى استشارى جراحات العظام والعمود الفقرى، إلى هذا الخطر بالتفصيل، ويقدم بعض النصائح لكى يتفادى الإنسان مشاكل اللاب توب الصحية، ويوضح الدكتور محمود أن استمرارية وجود اللاب توب مع الإنسان هى المشكلة، لأنه يتعرض له ولمشاكله أطول فترة، ويحذر من أن اللاب توب قد يتسبب فى آلام العظام وألم الرقبة للإنسان، ومشاكل اللاب توب أو الكمبيوتر المحمول تتمثل فى ارتفاع مستوى لوحة المفاتيح فى حين نزول وهبوط مستوى الشاشة فى نفس الوقت، وهذا يعنى ارتفاع الكتفين والذراعين واليدين وأنحناء الرأس والرقبة للأمام مع عدم القدرة على التحكم فى مستوى لوحة المفاتيح والشاشة كل على حدة.

وينصح د.عبد الغنى بضرورة تجنب استخدام اللاب توب، إلا للضرورة القصوى، كما يفضل أن يقوم الشخص بإيصال اللاب بلوحة مفاتيح أو شاشة إضافية عند العمل لفترة طويلة عليه.