قداسة البابا شنودة الثالث
ترتبط الراحة مع التعب (بتعقل) .
فالإنسان ليستكمل صحته، قد يحتاج إلى تداريب رياضية،
يحرك فيها جسده. والعض قد يلجأ إلى المشي أو الجري.
وقد يتعب ويحتمل التعب لفائدته الصحية.
ونقول التعب وليس الإرهاق.
وهذا ما يحدث أيضا في تمرينات العلاج الطبيعي.
