![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||||
|
|||||||||||
![]() ماذا تقدم حبة خوخ من قيم غذائية؟ سعرات حرارية: 76 بروتين: 1 غرام دهون: أقل من 1 غرام كربوهيدرات: 18 غرام ألياف: 2 غرام سكر: 16 غراماً ويُعتبر مصدراً جيداً لـ: البوتاسيوم، الكالسيوم، المغنيسيوم، الفوسفور، فيتامين أ، فيتامين ك، فيتامين سي وحمض الفوليك. كما يُعد احتواءه على فيتامين سي، الطريقة الأفضل لمساعدة الجسم على الشفاء وبناء العضلات وتكوين الأوعية الدموية. |
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
الموضوع |
ماذا تقدم مدارس الاحد |
ماذا تقدم أثناء فترة الترانيم |
ماذا يحدث مع تقدم عمر القطط؟ |
ماذا تقدم الحشرات المسالمة |
ماذا تقدم للمسيح المولود |