|
 |
 |
 |
|
رقم المشاركة : ( 1 )
18 - 06 - 2023, 04:20 PM
|
|||||||||||
|
|||||||||||
 فوائد الملوخية للعضلات الملوخية غنية بالمغنسيوم، والمغنسيوم هو أحد العناصر التي تساعد على مقاومة الشد العضلي، كما يساعد على الاستشفاء السريع للعضلات بعد التمرينات الرياضية. 
|
|
| قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
| الموضوع |
| هل تختلف فوائد الملوخية الخضراء عن فوائد الملوخية الناشفة |
| فوائد شاى الماتشا | للعضلات |
| من أهم فوائد زبدة الفول السودانى للعضلات |
| فوائد السبانخ للعضلات |
| فوائد الخس للعضلات |
العرض الشجري