|
 |
 |
 |
|
رقم المشاركة : ( 1 )
04 - 01 - 2023, 06:34 PM
|
|||||||||||
|
|||||||||||
 - تقوية العظام الأرز الأبيض يعتبر مصدرا غنيا بالفيتامينات مثل فيتامين "د"، و" الريبوفلافين"، و"الثيامين"، بالإضافة إلى احتواءه على الكثير من المعادن، مثل الكالسيوم، والحديد، والألياف التي تساهم على تقوية العظام. 
|
|
العرض الشجري