منتدى الفرح المسيحى  


العودة  

 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 26 - 11 - 2022, 07:05 PM
الصورة الرمزية Mary Naeem
 
Mary Naeem Female
† Admin Woman †

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  Mary Naeem غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 9
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : Egypt
المشاركـــــــات : 1,274,632

ما هي القيمة الغذائية لثمار أبو فروة؟


ما هي القيمة الغذائية لثمار أبو فروة؟

تحتوي ثمار فاكهة أبو فروة على العديد من العناصر الغذائية، والجدول يبين القيمة الغذائية لثمار أبو فروة النيئة التالي: [3]
العنصر الغذائي نسبته في كل 100 غرام
الكربوهيدرات 45.54 غرام
البروتينات 2.42 غرام
الدهون 2.26 غرام
الألياف 8.1 غرام
الفيتامين سي 43 ملغ
الفيتامين أ 28 وحدة دولية
حمض الفوليك 62 ميكروغرام
الصوديوم 3 ملغ
البوتاسيوم 518 ملغ
المغنيسيوم 32 ملغ
الكالسيوم 27 ملغ
الفسفور 93 ملغ
الحديد 1.01 ملغ
الزنك 0.52 ملغ


رد مع اقتباس
 


الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع
القيمة العذائية لـ الغريب فروت
القيمة الغذائية للخرشوف
القيمة الغذائية للطماطم
القيمة الغذائية لجاك فروت
القيمة الغذائية للزنجبيل


الساعة الآن 07:04 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024