|
 |
 |
 |
|
رقم المشاركة : ( 1 )
07 - 09 - 2022, 06:00 PM
|
|||||||||||
|
|||||||||||
 القيمة الغذائية للكرفس يحتوي كوب واحد من الكرفس المقطع على ما يلي: السعرات الحرارية: 14 سعرة حرارية. البروتين: أقل من 1 غرام. الدهون: أقل من 1 غرام الكربوهيدرات: 3 غرام. الألياف: 1.6 غرام. السكر: 1 غرام. كما يعتبر الكرفس مصدراً جيداً لكل من فيتامين أ، وفيتامين سي، وفيتامين ك، والبوتاسيوم، والفوليت. 
|
|
| قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
| الموضوع |
| القيمة العذائية 100 غرام ثوم |
| القيمة الغذائية للجزر |
| القيمة الغذائية في السبانخ |
| القيمة الغذائية للسبانخ |
| القيمة الغذائية للملوخية |
العرض الشجري