|
 |
 |
 |
|
رقم المشاركة : ( 1 )
30 - 08 - 2022, 06:57 PM
|
|||||||||||
|
|||||||||||
 منع فقر الدم الحديد ضروري لتكوين خلايا الدم الحمراء خاصة الهيموجلوبين المسؤول عن توصيل الأكسجين والمواد المغذية والمواد الأخرى إلى جميع أعضاء الجسم. النسبة العالية من فيتامين سي الموجودة في هذه الثمار يمكن أن تزيد بشكل كبير من امتصاص الحديد، لذلك يُنصح برش مسحوقها على طعامك الذي يحتوي على نسبة عالية من الحديد مثل السمك والخضار وغيره. 
|
|
| قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
| الموضوع |
| فوائد ثمار التبلدي خفض ضغط الدم |
| فوائد ثمار التبلدي منع أمراض القلب |
| فوائد ثمار التبلدي دعم خسارة الوزن |
| فوائد ثمار التبلدي خفض مستوى السكر في الدم |
| فوائد ثمار التبلدي |
العرض الشجري