منتدى الفرح المسيحى  


العودة  

الملاحظات
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 14 - 04 - 2022, 11:43 AM
الصورة الرمزية Mary Naeem
 
Mary Naeem Female
† Admin Woman †

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  Mary Naeem غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 9
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : Egypt
المشاركـــــــات : 1,274,056

فوائد التفاح احتوائه على مواد غذائية كيميائية




احتوائه على مواد غذائية كيميائية

النظام الغذائي الذي يحتوي على نسبة عالية من الفواكه والخضراوات من الممكن أن يقلل من خطر اإلصابة باألمراض المزمنة مثل السرطان، حيث أن المواد الكيميائية النباتية مثل مركبات الفالفونويد و الفيول و الكاروتينات الموجودة في الفواكه والخضروات تساعد على التقليل من خطر اإلصابة باألمراض المزمنة. يعتبر التفاح مصدر غني بالمواد الكيميائية النباتية، وهناك عالقة بين تناول التفاح و تقليل نسبة خطر اإلصابة ببعضأنواع السرطان، وأمراض القلب واألوعية الدموية، وداء السكري، والربو. حيث تحتوي معظم أنواع التفاح على المواد الكيميائية النباتية بما فيها الكاتشين و كيرسيتين و . فلورازين و حمضالكلوروجينيك، حيث تعتبر تلك المواد من مضادات األكسدة القوية جدًا بجانب ذلك فالتفاح يقلل من نسبة الكولسترول، و يعمل على منع انتشار الخاليا السرطانية، ويقلل من نسبة أكسدة الدهون.
رد مع اقتباس
 


الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع
فوائد التفاح احتوائه على الالياف
مواد كيميائية تخفض مستوى ذكاء الأطفال
من غير مواد كيميائية 7 أطعمة هتغذى شعرك وتطوله
فوائد غذائية وصحية لا نعرفها عن «التفاح»
".. قوة أمنية ضبطت 4 وبحيازتهم مواد كيميائية..


الساعة الآن 07:29 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024