منتدى الفرح المسيحى  


العودة  

الملاحظات

 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 22 - 02 - 2022, 05:11 PM
الصورة الرمزية Mary Naeem
 
Mary Naeem Female
† Admin Woman †

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  Mary Naeem متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 9
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : Egypt
المشاركـــــــات : 1,274,120

من الفوائد الصحية لتناول الأسماك يساعدك على النوم

يساعدك على النوم..

يساعد الاستهلاك المنتظم للأسماك على تحسين دورة نومك، دعمت دراسات مختلفة التأكيد على أن زيادة استهلاك الأسماك قد حسن من جودة النوم لمعظم الناس، ويرجع ذلك إلى ارتفاع تركيز فيتامين (د)، مما يساعد على النوم بشكل أفضل.

رد مع اقتباس
 


الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع
من الفوائد الصحية لتناول الأسماك يخفض الكولسترول
من الفوائد الصحية لتناول الأسماك يعزز صحة العين
من الفوائد الصحية لتناول الأسماك يعالج الاكتئاب
من الفوائد الصحية لتناول الأسماك يمنع مرض الزهايمر
الفوائد الصحية لتناول الأسماك لا يؤثر على محيط الخصر


الساعة الآن 12:46 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024