|
 |
 |
 |
|
رقم المشاركة : ( 1 )
06 - 09 - 2021, 04:05 PM
|
|||||||||||
|
|||||||||||
 السبانخ: غنية بمادة “اللوتين” التي تمنع حدوث النوبات القلبية من خلال الحفاظ على جدران الشرايين من تراكم الكوليسترول، كذلك تعتبر السبانخ عالية “البوتاسيوم” وحمض “الفوليك” على حد سواء وهى الخطوط الرئيسية للحد من ارتفاع ضغط الدم 
|
|
| قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
| الموضوع |
| الفوائد الغذائية للقشريات |
| القيمة الغذائية للسبانخ |
| أهم الفوائد الغذائية للرومان |
| أهم الفوائد الغذائية للبروكلي |
| أهم الفوائد الغذائية للثوم |
العرض الشجري