منتدى الفرح المسيحى

منتدى الفرح المسيحى (https://www.chjoy.com/vb/index.php)
-   فوائد غذائية (https://www.chjoy.com/vb/forumdisplay.php?f=60)
-   -   أهم الفوائد الغذائية للسبانح (https://www.chjoy.com/vb/showthread.php?t=799310)

Mary Naeem 06 - 09 - 2021 04:05 PM

أهم الفوائد الغذائية للسبانح
 
https://upload.chjoy.com/uploads/163094380515861.jpg





السبانخ:
غنية بمادة “اللوتين” التي تمنع حدوث النوبات القلبية من خلال الحفاظ على جدران الشرايين من تراكم الكوليسترول، كذلك تعتبر السبانخ عالية “البوتاسيوم” وحمض “الفوليك” على حد سواء وهى الخطوط الرئيسية للحد من ارتفاع ضغط الدم





الساعة الآن 06:40 AM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025