|
 |
 |
 |
|
رقم المشاركة : ( 1 )
01 - 03 - 2021, 04:35 PM
|
|||||||||||
|
|||||||||||
|
الخبز الابيض يعرضك للسمنة  هل ترى لون الخبز فقط كما هو ، لون؟ ثم حان الوقت لتغيير ذلك، يحتوي الخبز الأبيض على عدد قليل نسبيًا من الألياف الضرورية لعملية الهضم. من ناحية أخرى ، يحتوي خبز القمح على العديد من هذه الألياف. الألياف أيضًا تجعلك تشعر بالشبع لفترة أطول. المربح للجانبين! 
|
|
| قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
| الموضوع |
| 5 مواد مضافه مؤذية في الخبز الابيض |
| عصير الفواكه يعرضك للسمنة |
| السمن يعرضك للسمنة |
| مضاعفات للسمنة |
| الخبز الابيض من الاطعمه الممنوعه لمرضى السكري |
العرض الشجري