![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||||
|
|||||||||||
![]() عندما نتنفس ( الشهيق ) نقول "يا رب يا يسوع المسيح ، يا ابن الله" ؛ ثم أثاء ( الزفير ) نقول "ارحمني" الهدف النهائي هو أن تتحد عقولنا مع القلب في جميع الأوقات. إن اتحاد القلب مع العقل هو مكان الصلاة ذاته. في الأساس ، معظم الوقت ، نجلس ونصلي الصلاة بدون صوت ، بدلاً من القلب. في البداية من المفيد ربط الصلاة بالنفس. عندما نتنفس ، نقول ، "يا رب يا يسوع المسيح ، يا ابن الله" ؛ ثم أثناء الزفير "ارحمني." نركز كل انتباهنا على اسم المسيح وكلمة "ارحمني". نحن لا نسمح لأي فكر آخر بالدخول. في البداية ، يبدو هذا العمل البسيط صعبًا ؛ ولكن مع الوقت ، نعتاد شيئًا فشيئًا على تذكر أعلى مكان في القلب. تدريجيا ، نعتاد على الصلاة. |
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
الموضوع |
نحن نعتاد الالم |
عندما نعتاد الحزن |
في محطة الفشل زاد وعتاد |
حين نعتاد الوجع |
كيف تقتلين زوجك تدريجيا؟؟ |