![]() | ![]() |
|
![]() |
|
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
|
||||
|
||||
الشاي الأخضر ![]() أجل يساعد الشاي الأخضر على تقوية جهاز المناعة ضد الأمراض . في الحقيقة يحتوي الشاي بنوعيه الأحمر والأخضر على مادة هامة تُدعى الفلافونويد والتي تعتبر أحد مضادات الأكسدة، لكن الشاي الأخضر له نصيب الأسد في ذلك لأن عملية تخمير الشاي الأحمر تدمر جزء كبير من كمية الفلافونويد في أوراق الشاي. يعزز الفلافونويد الجهاز المناعي ضد الأمراض، كما يحتوي الشاي الأخضر على الحمض اللأميني L-theanine والذي يعمل كمادة مضادة للجراثيم والبكتيريا. |
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
ورق السدر لتقوية المناعة | walaa farouk | فوائد غذائية | 0 | 09 - 06 - 2024 01:29 AM |
فوائد الرامبوتان لتقوية المناعة | Mary Naeem | فوائد غذائية | 0 | 01 - 07 - 2022 05:13 PM |
لتقوية المناعة في الشتاء | Mary Naeem | منتدى الطب | 0 | 24 - 11 - 2014 02:54 PM |
تعرف على فوائد الشاى الأخضر الكثيرة وأفضل أنواعه الأخضر | Mary Naeem | القسم الثقافي | 0 | 01 - 09 - 2014 10:50 AM |
تعرفى على فوائد الشاي الأسود لتقوية المناعة | Mary Naeem | القسم الثقافي | 2 | 26 - 06 - 2014 10:59 AM |