|
 |
 |
 |
|
رقم المشاركة : ( 1 )
03 - 06 - 2020, 11:14 PM
|
|||||||||||
|
|||||||||||
|
الشاي الأخضر  أجل يساعد الشاي الأخضر على تقوية جهاز المناعة ضد الأمراض . في الحقيقة يحتوي الشاي بنوعيه الأحمر والأخضر على مادة هامة تُدعى الفلافونويد والتي تعتبر أحد مضادات الأكسدة، لكن الشاي الأخضر له نصيب الأسد في ذلك لأن عملية تخمير الشاي الأحمر تدمر جزء كبير من كمية الفلافونويد في أوراق الشاي. يعزز الفلافونويد الجهاز المناعي ضد الأمراض، كما يحتوي الشاي الأخضر على الحمض اللأميني L-theanine والذي يعمل كمادة مضادة للجراثيم والبكتيريا. 
|
|
| قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
| الموضوع |
| ورق السدر لتقوية المناعة |
| فوائد الرامبوتان لتقوية المناعة |
| لتقوية المناعة في الشتاء |
| تعرف على فوائد الشاى الأخضر الكثيرة وأفضل أنواعه الأخضر |
| تعرفى على فوائد الشاي الأسود لتقوية المناعة |
العرض الشجري