منتدى الفرح المسيحى  


العودة  

الملاحظات

 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 26 - 10 - 2019, 02:38 PM
الصورة الرمزية Mary Naeem
 
Mary Naeem Female
† Admin Woman †

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  Mary Naeem غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 9
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : Egypt
المشاركـــــــات : 1,272,381

شوربة العدس بالطماطم والجنزبيل لسالى فؤاد
شوربة العدس بالطماطم والجنزبيل لسالى فؤاد
مقادير شوربة العدس بالطماطم والجنزبيل
2 ملعقة زيت زيتون حبة بصل مكعبات صغيرة
2 حبة جزر مبشور شرائح ثوم
2 ملعقة صغيرة جنزبيل طازج مبشور
2 ملعقة صغيرة جنزبيل بودرة
ملعقة كبيرة صلصة طماطم
ملعقة صغيرة بابريكا
نصف ملعقة كمون
نصف ملعقة قرفة شطة
2 كوب عدس اسود منقوع ومصفى
2 كوب عصير طماطم
ملح فلفل اسود
بقدونس طازج
شرائح ليمون
مرقة منزوعة الدسم

طريقة عمل شوربة العدس بالطماطم والجنزبيل

*حمرى البصل في الزيت ثم نضيف الثوم ضعى العدس المسلوق والجزر وقلبى جيدا.
* ضيفي المرقة والملح والفلفل والكمون والشطة ثم القرفة والبابريكا حسب الرغبةوقلبى جيدا.
* اسكبى عصير الطماطم ثم صلصة الطماطم ثم نضيف الجنزبيل المفروم والبودرة .
* ضعى الخليط حتى تمام الغليان ثم نضيف البقدونس المفروم وتقدم مزينة بشرائح الليمون
رد مع اقتباس
 


الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع
شوربة الشوفان بالطماطم الصحية ( صيامى )
شوربة دجاج وخضروات بالطماطم
شوربة شعرية بالطماطم والدجاج
شوربة الكرُنب بالطماطم دايت
شوربة بحريات بالطماطم


الساعة الآن 02:30 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024