منتدى الفرح المسيحى  


العودة  

الملاحظات

 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 26 - 07 - 2012, 10:56 AM
الصورة الرمزية Mary Naeem
 
Mary Naeem Female
† Admin Woman †

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  Mary Naeem غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 9
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : Egypt
المشاركـــــــات : 1,269,462

أطعمة مفيدة جدا للمخ


أطعمة مفيدة جدا للمخ
هناك الكثير من الأطعمة التي أظهرت الدراسات أنها مفيدة جدا للمخ والمحافظة علية وأيضا هي من تقي الإنسان من السكتات الدماغية مثل التوت السبانخ والكثير منها، ولكن هناك دراسات أظهرت أطعمة جديدة مفيدة جدا للمخ.

البصل

بعد التجارب التي أجريت على الكثير من الكائنات الحية أثبتت أن البصل مهم جدا لمخ ويحمي من السكتات الدماغية، وأن الضرر الواقع على هذه الكائنات التي تتغذى على البصل أقل مما لم يتغذى عليه.

البيض

أثبتت دراسة أمريكية في العام الماضي أن كل من يأكلون البيض وخاصة أصحاب السن الكبير هم أكثر إحتفاظا بالذاكرة، وهو يسهم كثيرا في عدم إصابة الإنسان بأمراض فقد الذاكرة وفقد الوعي.

القهوة

وهذا هو اغريب فعلا، فقالت بعض الدراسات أن الكافيين الالموجود داخل القهوة يحمي الإنسان من الإصابة من مرض الزهايمر، لأنهم وجدوا أن القهوة تزيد من زيادة إفراز هرمون الدماغ المحفز للذاكرةوإنتاج الخلايا العصبية الجديدة.



رد مع اقتباس
 


الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع
أطعمة مفيدة للشرايين تغذية تامة
5 أطعمة مفيدة للمخ وتجعلك أكثر تركيزا
صور لـ 10 أطعمة ضارة جداً للمخ.. تعرفوا عليها!
7 أطعمة مفيدة لا تنسيها طوال يومك
أطعمة مفيدة ولا تزيد وزن طفلك


الساعة الآن 07:12 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024