| |
|
|
|
|
|
||||||
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
28 - 10 - 2018, 09:01 PM
|
||||
|
||||
|
مكرونة بالباذنجان دايت  المقادير - زيت الزيتون : ملعقة - الثوم : فصّان (مهروس) - الباذنجان : 1 حبة (كبير الحجم ومقشر ومفروم دوائر) - طماطم : علبة (مفرومة) - الباستا : عبوة (النوع المفضل لديك) - جبنة بارميزان لايت : ملعقتان كبيرتان (مبشورة) طريقة التحضير 1. سخني زيت الزيتون في قدر على نار متوسطة و قلي الثوم حتى يطرى. 2. أضيفي الباذنجان وقلبيه حتى يتشوح . 3. أضيفي الطماطم وقلبي واتركي المزيج على النار لمدة 20 دقيقة حتى تتسبك وتتمازج المكونات. 4. اسلقي المكرونة بحسب التعليمات وصفيها. 5. اخلطي المكرونة مع صوص البندورة والباذنجان. 6. يمكنك تزيينها بالريحان والجبنة المبشورة حسب الرغبة وتقدم ساخنة. 
|
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| مكرونة بالباذنجان وصينية خضار مشكل بالدجاج | Mary Naeem | مطبخك سيدتى | 0 | 29 - 01 - 2020 05:52 PM |
| مكرونة بالدجاج والبستو دايت | sama smsma | أكلات دايت | 0 | 19 - 10 - 2018 01:42 PM |
| مكرونة بالخضار دايت | sama smsma | أكلات دايت | 1 | 19 - 10 - 2018 11:31 AM |
| مكرونة سباجيتي بالأفوكادو دايت | sama smsma | أكلات دايت | 0 | 18 - 10 - 2018 10:50 AM |
| مكرونة بالباذنجان والمشروم والزيتون | sama smsma | اكلات صيامى | 2 | 07 - 12 - 2014 07:30 PM |
العرض الشجري