منتدى الفرح المسيحى  


العودة  

الملاحظات

 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 18 - 10 - 2018, 01:54 PM
الصورة الرمزية sama smsma
 
sama smsma Female
† Admin Woman †

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  sama smsma غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 8
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : قلب طفلة ترفض أن تكبر
المشاركـــــــات : 91,915

الدجاج بالبرتقال دايت


الدجاج بالبرتقال دايت


المقادير
- صدر الدجاج : 2 صدر (مقطع مكعبات صغيرة)
- عصير البرتقال : ثلاث أرباع الكوب
- الصويا صوص : ربع كوب
- العسل : ربع كوب
- معجون الثوم : ملعقة كبيرة
- معجون الزنجبيل : ملعقة كبيرة
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة

طريقة التحضير
1. اخلطي الدجاج مع عصير البرتقال والصويا صوص والعسل ومعجون الثوم ومعجون الزنجبيل والفلفل الأسود في وعاء واتركيه لمدة ساعة في الثلاجة.
2. سخني مقلاة واسعة على نار متوسطة وأضيفي الدجاج مع الصوص وقلبي لمدة 20 دقيقة حتى ينضج الدجاج.
3. قدميه ساخناً إلى جانب الأرز المسلوق أو النودلز.

رد مع اقتباس
 


الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع
الدجاج بالكاري دايت
الدجاج مع الزعتر دايت
بسكويت الشوكولاته بالبرتقال دايت
طريقة عمل صدور الدجاج بالبرتقال
طريقة عمل سلطة الدجاج بالبرتقال


الساعة الآن 04:33 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024