|
 |
 |
 |
|
رقم المشاركة : ( 1 )
18 - 10 - 2018, 11:47 AM
|
|||||||||||
|
|||||||||||
|
شوربة البطاطس الصحية دايت  المقادير - زيت الزيتون : ملعقة كبيرة - البصل : 1 حبة (مفروم) - الثوم : فصّان (مهروس) - مرق دجاج : 3 اكواب - ملح : ملعقة صغيرة - البطاطس : 2 حبة (كبيرة الحجم / مفرومة مكعبات صغيرة) - فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة طريقة التحضير 1. سخني زيت الزيتون في قدر واسع على نار متوسطة وأضيفي البصل والثوم وقلبي لمدة 5 دقائق حتى تطرى المكونات. 2. أضيفي مرق الدجاج والملح والفلفل واتركي المزيج حتى يغلي ثم أضيفي البطاطس وغطي القدر واتركيه حتى تنضج البطاطس. 3. ازيلي القدر عن النار واطحني البطاطس مع الشوربة ثم أعيدي تسخينها وقدميها ساخنة. 
|
|
| قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
| الموضوع |
| شوربة البطاطس |
| شوربة البطاطس بالذرة |
| شوربة البطاطس المميزة صيامي |
| شوربة البطاطس بالكريمة الخفيفة |
| طريقة عمل شوربة البطاطس بالكريمة |
العرض الشجري