منتدى الفرح المسيحى  


العودة  

الملاحظات

 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 04 - 06 - 2018, 11:33 AM
الصورة الرمزية walaa farouk
 
walaa farouk Female
..::| الإدارة العامة |::..

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  walaa farouk متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 122664
تـاريخ التسجيـل : Jun 2015
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : مصر
المشاركـــــــات : 367,116

سلطة القرنبيط بالطماطم و المشروم  صيامى


سلطة القرنبيط بالطماطم و المشروم


سلطة القرنبيط بالطماطم و المشروم  صيامى

المقادير :
• 1 رأس قرنبيط متوسطة الحجم .
• 1 باقة كزبرة .
قطع طماطم
مشروم
• ½ كوب عصير الليمون .
• 33 فصوص ثوم .
• 1 ملعقة كبيرة زيت نباتى .

طريقة التحضير :
1. يفصل القرنبيط الى زهرات صغيرة ويسلق حتى يصبح طريا قليلا عند لمسه .
2. تغسل زهرات القرنبيط المسلوقة بالمياه الباردة وتوضع فى مصفاة للتخلص من الماء الفائضة .
3. تفرم الكزبرة وتهرس فصوص الثوم مع الملح .
4. يسخن الزيت ويقلى فيه الثوم والكزبرة لمدة 1 دقيقة تقريبا .
5. ترفع المقلاة عن النار ويضاف عصير الليمون الى محتواها ويضاف الملح حسب الحاجة.
6. تنثر الصلصة فوق القرنبيط مع إضافة قطع الطماطم و المشروم
7. تسكب السلطة فى طبق التقديم
رد مع اقتباس
 


الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع
فاهيتا المشروم (صيامي)
سلطة المشروم صيامى
شاورمة المشروم صيامى
سلطة المشروم والخرشوف صيامى
سلطة القرنبيط صيامي


الساعة الآن 06:11 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024