احذري 10 أطعمة ممنوعة عن طفلك في عامه الأول

[Mary Naeem]

احذري 10 أطعمة ممنوعة عن طفلك في عامه الأول

بعض الأمهات في أخطاء عند اختيار أنواع الطعام التي يمكنها تقديمها لطفلها، في عامه الأول، وقد تؤدي إلى إصابته بـ أمراض مختلفة وسوء في التغذية واضطرابات في المعدة.

اليوم نتعرف على أهم الأطعمة التي يجب على الأم تجنب إطعامها لطفلها في العام الأول من عمره، نقلا عن موقع “parenting”

1- الشيكولاتة ، قد تؤدي إلى إصابة الطفل بالحساسية، خاصة بين الرضع المعرضين لمخاطر عالية لتطوير الحساسية.

2- المكسرات ، على الرغم من فوائدها العديدة للجسم نظرا لاحتوائها على كمية كبيرة من الفيتامينات والعناصر الغذائية، إلا أنها قد تعرض الأطفال للإصابة بالحساسية.

3- بياض البيض ، البروتين مهم لصحة الطفل ولكن البروتين الموجود داخل بياض البيض يؤدي إلى الحساسية واضطرابات في المعدة.

4- العسل، قد يحمل الجراثيم القاتلة التى تؤدي إلى تسمم الرضع ويتعرضون للإمساك وضعف العضلات وصعوبة في البلع.

5- حليب البقر، يحتوي على بروتين يسمى (الكازين) الذي يمكن أن يسبب تهيج الجهاز الهضمي والحساسية، وأحيانا يسبب فقر #الدم .

6- الفواكه الحمضية والعصائر مثل البرتقال و الليمون والجريب فروت، فمن الممكن أن يكون لدى الطفل حساسية من هذه الأطعمة وقد تؤدي إلى الإسهال ومشاكل في المعدة.

7- الأطعمة المصنعة والمعلبة، تؤدي إلى اضطرابات في المعدة.

8- الخضراوات عالية النترات، مثل البنجر و الجزر والفاصوليا الخضراء والسبانخ.

'