|
 |
 |
 |
|
رقم المشاركة : ( 1 )
20 - 04 - 2017, 03:57 PM
|
|||||||||||
|
|||||||||||
|
مشروب فعال يحرق 10 جرامات من الدهون يوميًا من منطقة الكرش  فقد الوزن للبدناء حلم يداعب خيالهم دائمًا ، وهدف يسعون إلى تحقيقه ، ما يدفعهم لتحمل الحرمان والاحساس بالجوع ، تقول الدكتورة صفاء الحناوي استشاري التغذية وعلاج السمنة والنحافة ، مشروب الكرفس من أفضل المشروبات التي تساعد على حرق الدهون المتراكمة بالجسم ، فكوب منه يوميًا يعمل على إذابة مقدار 10 جرامات من الدهون بشكل يومي ، وهذه طريقة صنع مشروب الكرفس. - المكونات: - حزمة كرفس - 4 كوب ماء - الطريقة: - اغسل حزمة من الكرفس جيدًا - قطعها الى أجزاء صغيرة - ضع الكرفس في وعاء عميق - إغلي الماء وضفه إلى الكرفس - غطي المشروب حتى يهدأ - إضربه في الخلاط - تناوله أثناء اليوم ، ويفضل على الريق. 
|
|
العرض الشجري