رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||||
|
|||||||||||
طريقة تحضير المشروب الأصفر لفقد 5 كيلو في أسبوع نصحت الدكتورة صفاء الحناوي استشاري التغذية وعلاج السمنة والنحافة، بتناول المشروب الأصفر ليساعد على فقد الكيلوات الزائدة والتخلص منها خلال اسبوع، وهو عبارة عن: - مكونات المشروب الأصفر - ملعقة زنجبيل مجفف ومطحون - ملعقة كركم - ملعقة قرفة - قطعة لبان دكر - 4 كوب ماء - ملعقة عسل نحل - الطريقة: - اخلط جميع المكونات السابقة وأتركها لمدة 12 ساعة - تناول المشروب الأصفر قبل كل وجبة |
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
الموضوع |
طريقة لزيادة الوزن 10 كيلو في أسبوع |
طريقة لإنقاص حتى 20 كيلو في أسبوع |
هذا المشروب يحرق دهون الجسم فى أقل من أسبوع |
طريقة سهلة تخلصك من 5 كيلو من وزنك في أسبوع واحد |
ريچيم الكرنب لفقد ٥ كيلو في أسبوع |