رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||||
|
|||||||||||
مشكله كلنا بتواجهها !! حب الأولاد الشكولاته بكل اشكالها و كتير من اولادنا أكلهم صعب اوي..فا ما بنصدي يطلبوا اكل..اي اكل.. المهم حاجه تدخل بطنهم! و في كتير من الأحيان بيبقي ده ساندويتش شكولاته !! طبيعي يطلبوا تاني و تالت و يبقي ده الحاجه الوحيدة اللي بيرضوا يأكلوها لان الموضوع ببساطه ادمان !!!!! ايوه ادمان !! السكريات ادمان..السكريات ٨ أضعاف ادمان الكوكايين !! و الشكولاته بتعدل المود و تدي شعور بالسعاده طب و هو فيه احلي من كده !! المشكلة ان الشعور ده سرعان ما بينتهي و اللي بيفضل كسل، خمول، جوع مفاجيء، قريفه و قلة مزاج !!!! و نفضل في نفس الدائره طب و الحل ؟ الحل اننا نبدأ معاهم من مكانهم لو بيحبوا الشكولاته نوفر شكولاته بمكونات صحيه مضمونه نعمل حلويات بالكاكاو الخام ( الكاكاو الخام غني بالمجنيزيوم و ده عنصر مهم جدا لامتصاص الجسم للكالسيوم و كمان للذاكرة و التركيز ) نعمل حاجات حلوه آه.. بس بالعسل و التمر نبعد عن السكر المصنع خالص مجرد ما نشيل مصدر الادمان ده و نستبدله بحاجات تانيه بعناصر مفيده الجسم هيبدا يتقبل آكلات مختلفه كل ما نعلي القيمه الغذائيه للاكل..حتي لو مش الوجبه الأساسيه.. كل ما بنغذي الجسم و نقلل من الcravings للحلويات و المقرمشات المالحه نظام جسمنا نظام عبقري من صنع الله بيطلب اللي محتاجه بس احنا مش بنعرف اللي يقصده و بنديله شيء غير مفيد مع ان الcraving ده زي ضوء القمر بيدلنا و يهدينا للي ناقصنا و محتاجينه |
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
الموضوع |
الشيكولاته |
الشيكولاته تحفة |
بارفيه الشيكولاته |
الشيكولاته |
كرات الشيكولاته |