فوائد خبز الشّعير

[Rena Jesus]

فوائد خبز الشّعير



يحتوي خبز الشعير على العديد من الفوائد، منها:

يعتبر خبز الشعير مليّناً للمعدة لأنّه يحتوي على الألياف.
يساعد في تنشيط الجهاز العصبي.
يعمل على تخفيض درجة الحرارة المرتفعة.
يعالج التهاب المعدة وحالات الإمساك كونه يحتوي على الألياف.
يخفّض الضغط المرتفع. يعدّ ملطّفاً للجهاز البولي والمعدة والتهاباتها.
يعمل على تسهيل هضم الحليب؛ لذلك يُعطى للأطفال الرضّع للحدّ من تكوّن الخثارات داخل المعدة.
يقلّل مستوى السكر في الدم، وينظّمه خاصّةً في حالات ارتفاع السكر المفاجئ.
يدرّ البول.
يعالج التهابات الكبد.
يعمل على إبطاء امتصاص وهضم السكريّات والنشويات.
يحدّ من الاكتئاب والحزن.
يهدّئ التهاب القولون .
يساعد في تأخير علامات وأعراض الشيخوخة.
يقوّي الجهاز المناعي لدى الإنسان.
يعمل على تقوية عضلة القلب.
يُستخدم في تخسيس الوزن الزائد