منتدى الفرح المسيحى  


العودة  

 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 28 - 06 - 2012, 09:09 PM
الصورة الرمزية Marina Greiss
 
Marina Greiss Female
..::| VIP |::..

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  Marina Greiss غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 14
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : USA
المشاركـــــــات : 20,933

طريقة عمل صينية الفراخ المشوية بالخضار فى الفرن







الكمية تكفي:
4 أشخاص
وقت التحضير:
10 دقائق
وقت الطهي:
45 دقيقة
المقادير:
مقدار
فرخة او اتنين
ملعقة صغيرة
ملح فلفل كمون وزعتر
ثمرة
بصلة مبشورة وتوم مدقوق
2 ثمرة
بطاطس
2 ثمرة
فلفل اخضر
2 ثمرة
طماطم
التحضير:
فرخة او اتنين الكمية اللى تناسبك

ونغسلها ونضفها كويس

انا كنت عاملة 2 الواحدة حوالى كيلو وربع

ويستحسن تكون صغيرة علشان تستوى

كويس وتفتحيها من عند الصدر

ونقطع شرائح بصل وبطاطس وطماطم وفلفل اخضر من كل نوع حبتين وسط

نتبل الفراخ بالبصل المبشور والتوم وطبعا التوابل ونعصر عليها لمونةونسيبها فى التلاجة شوية
الطبخ:
دلوقتى نجهز صينية الفرن ونرص فيها

الخضارمن تحت ونحط فوق الخضار الفراخ كان عندى تقريبا نص كوباية

عصير طماطم حطيتها ع الوش

ورشيت عليها من فوق شوية زيت

ودخلتها الفرن
رد مع اقتباس
 


الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع
طريقة عمل الفراخ المشوية فى الفرن الشيف نجلاء الشرشابى
طريقة عمل الفراخ المشوية فى الفرن للشيف نجلاء
طريقة عمل الفراخ فى الفرن بعد سلقها
طريقة عمل الفراخ المشوية
طريقة عمل الفراخ المحشية بالخضار


الساعة الآن 06:33 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024