منتدى الفرح المسيحى  


العودة  

 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 16 - 09 - 2016, 04:53 PM
الصورة الرمزية Mary Naeem
 
Mary Naeem Female
† Admin Woman †

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  Mary Naeem غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 9
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : Egypt
المشاركـــــــات : 1,264,140

«اكلات» للقضاء على إرهاق البشرة
«اكلات» للقضاء على إرهاق البشرة

ترغب أغلب الفتيات في الحضول علي بشرة نضرة و التخلص من علامات الارهاق و الشوائب و الدهون التي تظهر علي الوجه، لذلك قدمت خبيرة التجميل رشا شلباية بعض الاطعمة التي تخلصك من علامات الارهاق علي وجهك.


الاطعمة التي تخلصك من علانات الارهاق:

1-السلمون:
تساعد احماض اوميجا 3 الموجودة فيه علي ترطيب البشرة.

2-السبانخ:
غني بفاتيمين "ج"الضروري لبناء الكولاجين الذي يمنع ظهور التجاعيد.

3-الكيوي:
يحد من ظهور التجاعيد ويقللل فرص الاصابة بالاتهابات البشرة.

4-الماء:
يسهم في بقاء البشرة مرنه فيجعلها أكثر شبابًا.
رد مع اقتباس
 


الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع
السبانخ الحل للقضاء على إرهاق الصباح
أفضل الماسكات للقضاء على جفاف البشرة
3 نصائح غير متوقعة للقضاء على شحوب البشرة
اكلات صيامي - اكلات لفقد الوزن الزائد - اكلات دايت
للقضاء على مشاكل البشرة


الساعة الآن 12:24 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024