|
 |
 |
 |
|
رقم المشاركة : ( 1 )
02 - 02 - 2023, 12:39 PM
|
|||||||||||
|
|||||||||||
 فوائد الماتشا للعضلات قد تفيد الماتشا من يرغبون في نمو عضلاتهم وتقويتها، ويمارسون تمرينات رياضية من أجل ذلك بطرق متنوعة، منها: المساعدة على الشفاء السريع من أثر التمرينات، وذلك بسبب ما تحتويه من أحماض أمينية ومضادات أكسدة. تحسين الطاقة الجسمانية والذهنية قبل التمرين، ما يساعد على التمرن بصورة أفضل. 
|
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
|
العرض الشجري