رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||||
|
|||||||||||
الملوخية لتحسين النوم : تحتوي الملوخية أيضاً علي المغنسيوم و الذي يساعد في القضاء علي إضطربات النوم مثل الأرق أو توقف التنفس أثناء النوم و ذلك لأن المغنسيوم يساعد في إنتاج هرمونات تساعد علي الإسترخاء و تهدئة الأعصاب و بذلك تحقيق الراحة أثناء النوم . |
أدوات الموضوع | |
انواع عرض الموضوع | |
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
الموضوع |
الملوخية لتحسين الهضم |
الملوخية لتحسين الرؤية |
أسرع طريقة لتخزين الملوخية |
أسرع طريقة لتخزين الملوخية |
الطريقة الصحيحة لتخزين «الملوخية» وجعلها طازجة لمدة عام |