رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||||
|
|||||||||||
فوائد الجرجير :🌹 -يحتوي الجرجير على كمية أكبر من فيتامين "سي" مقارنة بالبرتقال. -يحتوي على كمية من حمض الفوليك أكثر من الموز. -يمتلك الجرجير كمية من الحديد أكثر من السبانخ. -يحتوي الجرجير على كمية من الكالسيوم أكثر من الحليب. -يعد مصدرا للعديد من الفيتامينات منها (إيه - بي 6 - بي 12).🌹 |
أدوات الموضوع | |
انواع عرض الموضوع | |
|
قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
الموضوع |
فوائد الجرجير للأعصاب 🌹 |
فوائد الجرجير للشعر 🌹 |
🌹 أحـد التناصير🌹 🌹 معنى تناصير🌹 |
🌹 6 أشياء 🌹 تجعلك تحيا سعيداً 🌹 في الصوم 🌹 |
🌹 أقوال 🌹 البابا 🌹 شنودة 🌹 عن 🌹 الصوم 🌹 |