منتدى الفرح المسيحى  


العودة  

الملاحظات

 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 20 - 01 - 2021, 05:36 PM
الصورة الرمزية Mary Naeem
 
Mary Naeem Female
† Admin Woman †

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  Mary Naeem غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 9
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : Egypt
المشاركـــــــات : 1,274,632

فيتامين د يعزز صحة العظام



فيتامين د يعزز صحة العظام


يحتاج جسمك إلى فيتامين د للمساعدة في امتصاص الكالسيوم والفوسفور في نظامك الغذائي الذي يصنع عظامًا قوية، يمكن أن يتسبب نقص فيتامين د في فقدان العظام وانخفاض كثافة العظام وزيادة فرص الإصابة بكسر العظام، يمكن أن يسبب نقص فيتامين د ، كساح الأطفال وحالة تسمى لين العظام عند البالغين، قد تشمل الأعراض الضعف وآلام العظام.

رد مع اقتباس
 

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع
يحتوي الخوخ على فيتامين أ الذي يعزز صحة الجلد والبشرة
فوائد صحية مذهلة للملوخية يعزز صحة العظام
يعزز المناعة ويحمي العظام فوائد شرب عصير الكرنب
الخس يعزز صحة العظام
فيتامين (د) يدعم صحة العظام


الساعة الآن 10:35 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024