منتدى الفرح المسيحى  


العودة  

الملاحظات

 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 21 - 10 - 2019, 05:48 PM
الصورة الرمزية Mary Naeem
 
Mary Naeem Female
† Admin Woman †

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  Mary Naeem غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 9
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : Egypt
المشاركـــــــات : 1,270,059

فوائد مذهلة لـ خل التفاح يقي من أمراض القلب ويحافظ على الوزن

فوائد مذهلة لـ خل التفاح يقي من أمراض القلب ويحافظ على الوزن


يعتبر " خل التفاح " من أهم المكونات الموجودة بالمطبخ وله فوائد عديدة بحسب موقع "health line" .

أثبتت الدراسات أن خل التفاح غني بكثير من مضادات الأكسدة المفيدة للجسم، كما يعمل على إعطاء الجسم فوائد صحية عديدة، بالإضافة لإمكانية استخدامه في الطهي ووصفات التجميل لعلاج مشاكل الشعر والبشرة.


• فوائد خل التفاح :-


يخفض مستويات السكر في الدم :

يعمل خل التفاح على خفض مستويات السكر في الدم بنسبة كبيرة، لذلك هو أفضل حل عند عند تناول وجبة عالية الكربوهيدرات، فهو يعمل على تحسن حساسية الأنسولين في الجسم مما يحافظ على مستويات السكر في الدم.

- يساعد على الشعور بالشبع :

من الغريب معرفة أنه يمكن أن يزيد خل التفاح من مشاعر الشبع، أو الامتلاء و فقدان الوزن و قد أثبتت إحدى الدراسات أن الأفراد الذين تناولوا خل التفاح لديهم قدرة أكبر على خسارة الوزن.


يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب :

يحتوي خل التفاح على حمض الكلوروجينيك، وهو مضاد للأكسدة في الخل، ويعمل على منع أكسدة جزيئات الكولسترول، فيحافظ على مستوايات الكوليسترول في الدم، لذلك من الممكن أن يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب.


التخلص من حب الشباب :

خل التفاح يحتوى على مضاد للبكتيريا قوى جدا لذلك يمكنه تقشير وتليين الجلد، وهذا بدوره يقلل من تأثير احمرار حب الشباب في حين تحقيق التوازن في مستويات حموضة الجلد
رد مع اقتباس
 

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع
فوائد قشر التفاح الوقاية من أمراض القلب
التفاح للوقاية من أمراض القلب
ينقص الوزن ويحافظ على صحة القلب.. فوائد مذهلة لتناول كبد الدجاج
فوائد مذهلة للرمان منع أمراض القلب
التفاح يقلل من خطر أمراض القلب


الساعة الآن 11:34 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024