|
 |
 |
 |
|
رقم المشاركة : ( 1 )
17 - 07 - 2018, 01:02 PM
|
|||||||||||
|
|||||||||||
|
ريجيم الشاي الأخضر  قدمت استشاري التغذية الدكتورة جيهان الحفني الرجيم السحري بالشاي الاخضر لفقدان من 2- 4 كيلو في اسبوع: وجبة الافطار: بيضه مسلوقه + ثمرة تفاح قبل وجبة الغداء بحوالي 40 دقيقة، نشرب كوب من الشاي الاخضر. وجبة الغذاء : شوربة سمك أو علبة تونه + سلطة خضراء أو : شريحة اسكالوب مشوى + سلطة خضراء شرب كوب من الشاي الأخضر قبل وجبة العشاء بحوالي 40 دقيقة تقريبا. وجبة العشاء : طبق صغير شوربة عدس + سلطة خضراء او: نصف دجاجه مشويه منزوعة الجلد + سلطه خضراء 
|
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
|
| قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
| الموضوع |
| الشاي الأخضر |
| الشاى الأخضر يقى من السرطان |
| ريجيم العصير الأخضر لخسارة 3 كيلو جرامات في أسبوع |
| تعرف على فوائد الشاى الأخضر الكثيرة وأفضل أنواعه الأخضر |
| الشاى الأخضر والتخسيس |
العرض الشجري