منتدى الفرح المسيحى  


العودة  

الملاحظات
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 04 - 10 - 2016, 06:01 PM
الصورة الرمزية Mary Naeem
 
Mary Naeem Female
† Admin Woman †

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  Mary Naeem غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 9
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : Egypt
المشاركـــــــات : 1,274,056

طريقة عمل شوربة البطاطس والجزر فى 15 دقيقة
طريقة عمل شوربة البطاطس والجزر فى 15 دقيقة

بدأت أيام الخريف وبدء الهواء اللطيف الممهد لاقتراب فصل الشتاء، وتفضل الأمهات طهى أصناف جديدة من الشوربة و المشروبات الساخنة لتتناسب مع طبيعة الطقس.

وهناك عدد من وصفات الشوربة السهلة والجديدة بعيداً عن أصناف الشوربة المعتادة، ويمكن للامهات أن يجربن شوربة البطاطس والجزر التى تحتوى على قيمة غذائية عالية ولا تستغرق مدة طبخها سوى 15 دقيقة فقط.

طريقة عمل شوربة البطاطس و الجزر:

1-المكونات:

ثمرتان بطاطس مقشرة ومقطعة إلى قطع صغيرة

جزرة كبيرة مقشرة ومقطعة إلى مكعبات صغيرة

بصلة مقطعة إلى قطع متوسطة الحجم

فصان من الثوم المفروم

ملح

فلفل أسود

كمون

ملعقتان صغيرتان من الزيت أو الزبدة حسب الرغبة


إعداد شوربة البطاطس والجزر
طريقة العمل:

احضرى الإناء وسخنيه جيداً، وضعى فيه الزيت أو الزبدة، والبصل والملح والفلفل والكمون.

ضيفى البطاطس والجزر والثوم بعد أن يتغير لون البصلن وقلبيهم جيداً واتركيهم لمدة 7 دقائق.

ضيفى الماء حتى تغطى جميع الخضروات واتركيها تغلى لمدة من 3 لـ 4 دقائق.

اهرسى الخضروات داخل الشوربة حتى يصبح القوام ناعم وسميك بعض الشىء.

اتركى الشوربة تغلى لمدة 4 دقائق.

قدميها مع قطع الخبز أو "التوست" المحمص واستمتعى بمذاقها الشهى.
رد مع اقتباس
 

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً
الموضوع
شوربة البطاطا والجزر الصحية
سلطة البطاطس والجزر والبازلاء بالمايونيز
شوربة اليقطين ( قرع عسلى ) والجزر بالكريمة دايت
طريقة عمل شوربة البطاطس بالكريمة
سلطة البطاطس والجزر


الساعة الآن 11:07 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024