28 - 10 - 2024, 03:46 PM
|
|
|
|
† Admin Woman †
|
|
|
|
|
|
فوائد قشر البصل الأحمر للتخسيس
لا تتوفر دراسات حول فوائد قشور البصل الأحمر بشكلٍ خاص لإنقاص الوزن، ولكن عامةً قد تساهم قشور البصل في تقليل خطر الإصابة بالسمنة؛ حيث تبيّن أنّ استهلاك المُكمّلات الغذائيّة لمستخلص هذه القشور الغنيّة بالكيرسيتين يرتبط بانخفاضٍ في الوزن، وفي نسبة الدّهون في الجسم حسب ما أشارت إليه دراسةٌ أوليّةٌ أُجريت على الفئران المُصابة بالسمنة أو فرط الوزن ونُشرت نتائجها في مجلة Nutrition research and practice عام 2016،ومن الجدير بالذكر أنّ السمنة ليس لها سببٌ واحدٌ، كما أنّه ليس لها حلٌّ واحد، ولكن توجد العديد من الخطوات البسيطة والصحيّة للتخلص من زيادة الوزن بشكل تدريجيّ
|
